+ Agrandir   Des abdos d'enfer Frédéric Delavier Prix public : 19,00 EUR Prix Adventice : 18,05 EUR éditeur : Vigot - Maloine distribution 144 Pages Code article : 69838 Disponibilité Généralement sous 4 à 10 jours Recevoir une alerte quand cet article sera en stock Note des acheteurs 1 client a noté ce produit moyenne: 5 sur 5 5 étoiles (1) 4 étoiles (0) 3 étoiles (0) 2 étoiles (0) 1 étoile (0) 100% des clients recommandent ce produit Donner votre avis Lire les avis clients (1) Outre l'aspect visuel, il existe six bonnes raisons de prendre soin de sa sangle abdominale : accroître ses performances sportives, protéger sa colonne vertébrale, soulager les tensions musculaires, améliorer sa santé digestive, réduire les facteurs de risques de maladies et entretenir sa santé cardio-vasculaire. Véritables figures d'autorité dans le domaine de la musculation, Frédéric Delavier et Michael Gundill révèlent dans cet ouvrage tout ce qu'il faut savoir pour travailler, optimiser et parfaire ses abdominaux. Avis Questions/Réponses Répartition des notes Moyenne des notes 5 sur 5 1 évaluation 5 étoiles (1) 4 étoiles (0) 3 étoiles (0) 2 étoiles (0) 1 étoile (0) Moyenne des critères Ecriture 100% des clients recommandent ce produit Les avis jugés les plus utiles Note :   marcau -> Homme Ville: (94) Style: nombre d'avis posté: 1 Complet 07/08/2011 15:29:25 Ecriture      Ce livre m'a beaucoup aidé à comprendre les abdominaux. Les planches anatomiques m'ont permis de bien visualisé les muscles. En suivant la progression des programmes, je n'ai plus l'impression de perdre mon temps à faire n'importe quoi. Un très bon livre que je recommande. 1 personne(s) sur 1 trouve(nt) cet avis utile. Jugez-vous cet avis utile? Partager : > Signaler cet avis    > Cliquez ici pour poser votre question. Ceux qui ont acheté cet article ont également acheté : L'auteur : Frédéric Delavier Du même auteur : Guide des mouvements de musculation 21,00 EUR Guide des compléments alimentaires pour sportifs 20,00 EUR