BCAA de la gamme Professionnal de MULTIPOWER est un complément alimentaire riche en acides aminés ramifiés (branchés) : L-Leucine, L-Isoleucine et L-Valine.
BCAA s'adresse aux personnes qui s'entraînent régulièrement (débutant souhaitant développer sa masse musculaire, athlète d'endurance...). Les acides aminés contenus dans BCAA sont utilisés comme source d'énergie.
Le principe est simple : lors d'un effort physique, les muscles brûlent leur réserve en glycogène (carburant). Ces réserves s'épuisent rapidement et, lorsqu'elles sont épuisées, l'organisme brûle des protéines musculaires pour produire de l'énergie : il utilise de préférence les acides aminés ramifiés qui sont pour 42% les éléments constitutifs principaux du tissu musculaire.
La prise régulière de BCAA va donc permettre :
d'éviter la destruction (catabolise) du tissu musculaire
d'améliorer la tolérance à l’effort
de retarder l’apparition de la fatigue
d'aider à la récupération
de réparer les fibres musculaires après des efforts longue durée (semi-marathon, marathon, raid, triathlon).
Conseils d'utilisation :
Prendre 4 à 5 comprimés par jour, après l'entraînement, avec un peu de liquide.
- En cas d'entraînement intensif, prendre 4 à 5 comprimés jusqu'à 3 fois par jour (dont 1 au coucher).
- Dans les phases de construction, prendre BCAA avec WEIGHT GAINER.
- Dans les phases de construction en force, prendre BCAA avec un produit riche en créatine.
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