Tout en gardant des enchainements adaptés à tous, cette séance apporte un coup de neuf dans vos cours de fitness. Pour débuter, Jessica vous propose de la suivre dans un programme simple, et évolutif. Vous serez ainsi guidé dans votre progression afin de vous permettre de rapidement suivre la chorégraphie de façon intuitive.
Jessica Mellet est aujourd’hui l’une des professionnelles du fitness les plus reconnues en Europe. Son approche très pédagogique, ses chorégraphies entraînantes et son enthousiasme communicatif assurent aux passionnés de fitness de passer un excellent moment en sa compagnie.
SUPPORT
DVD
DVD ZONE :
2
STANDARD :
PAL
Durée :
50 mn
Réalisateur :
Nicolas Fauvel
Acteurs :
Jessica Mellet
Langues :
Français
Son :
Dolby Digital 2.0
Format image :
16/9
L'avis des lecteurs : -----------------------------------------
Donnez votre avis