+ Agrandir   Guide pratique des étirements Christophe Geoffroy Prix public : 26,00 EUR Prix Adventice : 24,70 EUR éditeur : Vigot Editions Langue : Français 308 Pages Code article : 33135 Disponibilité EN STOCK Cet article livré dans 3h à Paris ? service non disponible à cette heure (infos) Le guide pratique des étirements répond au question les plus fréquentes sur les étirements, clarifie certains points fondamentaux, propose 150 exercices à réaliser dans le cadre d'une séance d'étirements spécifiques ou au courd d'une activité sportive précise, Met en contexte différentes techniques et propose 2 ou 3 niveaux de difficulté par exercice afin de personnaliser la séance. L'avis des lecteurs : ----------------------------------------- Donnez votre avis Ceux qui ont acheté cet article ont également acheté : Nos conseils personnalisés : L'auteur : Christophe Geoffroy