+ Agrandir   Musculation pratique Alain Renault Prix Adventice : 19,80 EUR éditeur : Amphora éditions Langue : Français 192 Pages Code article : 24183 Disponibilité Article épuisé Soyez le premier à donner votre avis Les nombreux bienfaits de la musculation ne sont plus à démontrer : entretien musculaire, prévention et santé, bien-être corporel et esthétique, amélioration de la force et des capacités physiques... Après l'indiscutable succés rencontré par "Musculation Pratique" depuis plus de quatre ans, le Docteur Renault a conçu une nouvelle édition "relookée", entièrement en couleurs et complétée par de nombreuses rubriques inédites. Aux exercices consacrés à la sollicitation des principaux groupes musculaires s'ajoutent de nouveaux chapitres et programmes spécifiques tels que : l'entretien du dos, la nutrition pratique, prendre du muscle, perdre de la graisse, prendre de la puissance, la médecine du sport... Déjà plébiscité, "Musculation Pratique" s'affirme encore davantage comme la référence incontournable des guides pratiques de musculation. Avis Questions/Réponses    > Soyez le premier à poster un avis.    > Cliquez ici pour poser votre question. Ceux qui ont acheté cet article ont également acheté : L'auteur : Alain Renault