La solution qu'attendent tous ceux qui veulent arrêter de fumer : elle est instantanée ; aussi efficace avec les "grands" fumeurs qu'avec les "petits" ; elle ne provoque aucune angoisse par manque de cigarettes ; elle ne requiert aucune volonté particulière ; elle n'a rien d'un traitement de choc ; n'entraîne aucun gain de poids ; elle est définitive.
La méthode simple pour en finir avec la cigarette est aussi un best-seller traduit en quinze langues.
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Anonyme
Vraiment stupéfiant, malgré tout ce qu'on sait... après la lecture, l'arrêt de la cigarette devient une évidence. Je n'ai cessé que 4 jours après avoir lu tout le livre, cela fait un mois maintenant et je n'en ai plus envie. Tous les mécanismes, les comportements etc sont démontés. Essayez et vous verrez!
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Anonyme
Ce livre utilise le concept de la répétition. "Vous n'avez pas besoin de la cigarette" toutes les 2 lignes, au bout d'un moment, ça use. Bref, je fume tjs.